Seo Jung, người mẫu bikini nổi tiếng Hàn Quốc, không tuân thủ chế độ ăn kiêng thông thường. Với thân hình đầy đặn và vòng 1 ngoại cỡ, cô chứng minh rằng việc yêu thương và chăm sóc bản thân là quan trọng hơn những tiêu chuẩn ngoại hình.
Seo Jung - Người mẫu bikini không tuân thủ chế độ ăn kiêng
( Ảnh: Nguoiduatin )
Seo Jung, người mẫu bikini nổi tiếng Hàn Quốc, không tuân thủ chế độ ăn kiêng thông thường. Với thân hình đầy đặn và vòng 1 ngoại cỡ, cô chứng minh rằng việc yêu thương và chăm sóc bản thân là quan trọng hơn những tiêu chuẩn ngoại hình.
( Ảnh: Nguoiduatin )
Không ám ảnh bởi việc nhịn ăn hay ép cân
( Ảnh: Nguoiduatin )
Seo Jung không ám ảnh bởi việc nhịn ăn hay ép cân. Cô không tuân thủ bất kỳ chế độ ăn kiêng đặc biệt nào. Thay vào đó, cô ăn những món ngon mà cô thích, từ sashimi đến thịt nướng, từ kem đến bánh ngọt.
( Ảnh: Nguoiduatin )
Seo Jung đặc biệt đam mê món thịt heo nướng kiểu Hàn Quốc, một món ăn truyền thống được nướng trên khay đá hoặc vỉ nướng, kèm theo kim chi và sốt chấm đậm đà. Mặc dù thịt ba chỉ và bì heo chứa nhiều calo và chất béo, Seo Jung không ngại ăn món này ít nhất một lần mỗi tuần.
Cô thường kết hợp thịt nướng với nhiều xà lách và kim chi để tăng cường chất xơ cho bữa ăn.
Không kiêng cơm trắng như nhiều cô gái khác
( Ảnh: Nguoiduatin )
Ngoài ra, Seo Jung cũng không kiêng cơm trắng như nhiều cô gái khác. Cô thường ăn cơm trắng vào bữa sáng hoặc bữa trưa, nhưng hạn chế vào bữa tối để tránh bụng đầy.
( Ảnh: Nguoiduatin )
Ngoài các bữa ăn chính, cô còn thích ăn vặt hoa quả tươi hoặc mang theo hoa quả sấy khi đi quay phim hoặc chụp hình.
Không tuân thủ chế độ ăn kiêng và không tập luyện thể thao
( Ảnh: Nguoiduatin )
Mặc dù Seo Jung không tuân thủ chế độ ăn kiêng và không tập luyện thể thao, nhưng nhờ lối sống lành mạnh, cô không chỉ là một người mẫu cho các hãng thời trang áo tắm và nội y, mà còn là gương mặt được yêu thích của các thương hiệu thực phẩm và nông sản sạch.
( Ảnh: Nguoiduatin )
Cô khẳng định rằng vòng 1 "khủng" của mình là hoàn toàn tự nhiên, không phải là kết quả của phẫu thuật thẩm mỹ. Cô chăm sóc vòng 1 bằng cách massage nhẹ nhàng trong lúc tắm, thoa kem dưỡng toàn thân ngày 2 lần và thường ghé spa hàng tuần.
Yêu thương và chăm sóc bản thân là quan trọng hơn những tiêu chuẩn ngoại hình
( Ảnh: Nguoiduatin )
Mặc dù không tuân thủ những tiêu chuẩn ngoại hình khắt khe tại Hàn Quốc, Seo Jung vẫn được nhiều người mến mộ. Cô đại diện cho vẻ đẹp khỏe khoắn, tràn đầy sức sống, và điều này đã thu hút sự quan tâm của nhiều nhãn hàng.
Seo Jung đã chứng minh rằng việc yêu thương và chăm sóc bản thân là quan trọng hơn việc tuân thủ những tiêu chuẩn không cần thiết về ngoại hình.